cover

Gdje se sve kriju proteini

Kazein se može naći u kravljem mleku i u vidu suplemenata, i prilikom unošenja on se taloži u stomaku i tako se vaš organizam snabdeva proteinima. Savet: Napravite šejk od proizvoda na...

cover

Ruski doktor: Ovo voće goji više od mesa

Većina ljudi jabuke, lubenicu i drugo voće ne doživljava kao hranu. Za njih je to kao voda sa vitaminima. U međuvremenu, na takvoj se "vodi" možete znatno ugojiti.   "Nedavno sam...

cover

Nutricionista otkrio pravu istinu o lubenici

Nećemo još dugo uživati u omiljenom plodu ljeta - lubenici, pa vrijedi iskoristiti posljednje trenutke da u slast pojedemo ovo sočno, crvenkasto povrće (pripada porodici bundeva), za koje većina vjeruje...

cover

Koliko je crno vino zdravo

Godinama su naučna istraživanja tvrdila da postoji veza konzumiranja umjerene količine crnog vina i dobrog zdravlja srca, ali sada stručnjaci upozoravaju da takve tvrdnje ne bi trebalo olako prihvaćati. Naime,...

cover

Zašto ne biste trebali piti flaširanu vodu

Svakog dana u organizam unosimo čestice mikroplastike. Udišemo ih pri prolasku gradom ili dostavljamo u naše tijelo prilikom konzumacije hrane i pića. Prema najnovijem istraživanju, prosječan...

cover

Večera ne treba biti obilan obrok

Pridržavajte se ovih šest pravila i spriječite prejedanje i ružne snove Tokom večeri metabolizam je najmanje aktivan i to je glavni razlog zašto tada ne treba jesti obilne obroke. Nije zdravo...

cover

Konzumacija 'Coca-Cole' koja ima manje šećera je opasna po zdravlje

Konzumacija Coca-Cole koja sadrži manje šećera može biti opasnija po zdravlje čovjeka od konzumacije ovog napitka koji mnogo više ima šećera, piše...

cover

Dinja - najbolji ljetni saveznik zdravlja

Nekoliko francuskih studija potvrdilo je da dinja jača otpornost kože na štetne sunčeve zrake, što je čini pravim prirodnim saveznikom za zdrav preplanuli ten, ali to nije jedino blagotvorno...

cover

Bres­kva, bar­šu­nas­ta kra­lji­ca lje­ta

Breskva je bo­ga­ta ka­li­ju­mom, fo­sfo­rom, ma­gne­zi­ju­mom, kal­ci­ju­mom, sum­po­rom, hlo­rom, na­tri­ju­mom, želje­zom,...

cover

Šest dobrih razloga da jedete lubenice

Puno je dobrih razloga zbog kojih bi trebalo da svaki dan jedete lubenice. Izdvojili smo 6 najvažnijih. 1. Lubenice su pune likopena Likopen je biljni pigment koji se nalazi u crvenim biljnim plodovima,...

VIC DANA

joke

Žirafa se hvali zecu dugačkim vratom: - Kad pijem vodu u vruće dane, neopisiv je doživljaj, centimetar po centimetar voda hladi moje grlo. Kad jedem ukusno lišće i gutam ga, neopisiv je doživljaj, centimetar po centimetar klizi niz moje grlo. Na to će zec: - Jesi li ikad povraćala?

SUDOKU

sudoku

Postoji greska

Čestitamo, uspješno ste rijesili sudoku!

1 2 3 4 5
6 7 8 9 x

VRIJEME

weather
BANJA LUKA VRIJEME