cover

Rješava brojne zdravstvene tegobe: Ovaj začin je najbolji lijek za...

U mnoštvu začina posebnu pažnju privlači ova zeljasta biljka zbog svog širokog spektra zdravstvenih dobrobiti. Kurkuma je zeljasta biljka poreklom iz Južne Azije koja pripada porodici đumbira,...

cover

Ovu žitarica ubrzava metabolizam, čuva srce, čisti cijelo tijelo od...

Kinoa se naziva "zlatom Inka" i "kraljicom semenki". Drevne civilizacije su ovu žitaricu smatrale svetom biljkom. Pored činjenice da je kinoa omogućila ljudima da ostanu...

cover

Tamna čokolada za zdrav mozak!

Zaboravi na ono „jedna jabuka dnevno“. Ako stvarno želiš da se držiš podalje od doktora, pokušaj sa čokoladom! Redovno grickanje čokolade sa kakaovim aromama, može da...

cover

8 pravila ishrane prije i poslije treninga

Spremili ste helanke, sportski grudnjak, patike i gumicu za kosu. Spremni ste za vežbanje, zar ne? Međutim, nedostaje vam jedan bitan element: hrana. Predstavljamo vam pravila ishrane pre i posle...

cover

Voće koje utiče na stanje depresije

Konzumiranje grožđa smanjuje šanse za razvoj depresije i u celini poboljšava čovekovo psihičko stanje. Do tog zaključka došli su američki naučnici koji su nedavno...

cover

Prstohvat kurkume dnevno za mozak i pamćenje

Jedan gram kurkume može dovesti do kratkoročnog poboljšanja memorije kod ljudi koji su skloni gubitku pamćenja, rezultati su istraživanja Univerziteta Monash u Melburnu, Australija. Ovaj nevjerovatni...

cover

Ovo su razlozi zašto moramo češće jesti kruške!

Kruške su mnogima omiljeno voće, a itekako su korisne za naš organizam! Kruška (Pyrus communis) je izuzetno zdravo voće koje pripada rodu biljaka iz porodice Roseceae. Kruške su...

cover

Moćna uloga selena u vašem organizmu: Evo u kojim namirnicama se...

Selen je esencijalni mikronutrijent, odnosno mineral u tragovima koji je izuzetno važan za naše zdravlje i našem organizmu je preko potreban za stvaranje selenoproteina, koji čuvaju ćelije od...

cover

MUČI VAS KANDIDA? Evo kako da pripremite biljku koja uništava...

Rijetko koja žena bar jednom nije muku mučila sa infekcijama i bakterijama, posebno sa kandidom, za koju se kaže da se lako liječi, ali teško izliječi. Nenad Stamenović, poznatiji kao Neša...

cover

Ovaj koktel će te riješiti umora i viška kilograma!

Bilo da trebaš detoksikaciju, pokretač za skidanje kilograma ili se želiš riješiti dosadnog umora, probaj domaći sok od mrkve, jabuke i cvekle. Ovaj sok obiluje zdravim sastojcima, zbog...

VIC DANA

joke

Fiksni telefon, sprava na koju se nekad javljalo sa: "Halo": A sada sa: "Reci baba"!

SUDOKU

sudoku

Postoji greska

Čestitamo, uspješno ste rijesili sudoku!

1 2 3 4 5
6 7 8 9 x

VRIJEME

weather
BANJA LUKA VRIJEME