cover

Poboljšajte krvnu sliku uz ovaj narodni lijek

U narodnoj medicini postoji više recepata za povećanje hemoglobina u krvi. Ova vitaminska bomba ili ljekoviti eliksir izuzetno je dobar i provjeren lijek za povećanje hemoglobina, podizanje nivoa krvnih...

cover

Ugljikohidrati i masti „nagrada“ su za mozak

Otkriveno je da centar za nagradu u mozgu više cijeni hranu bogatu mastima i ugljikohidratima, nego što cijeni hranu bogatiju samo mastima ili samo ugljikohidratima. Upravo takva hrana remeti...

cover

Za jače kosti jedite patlidžan

Patlidžan je dobar izvor željeza i kalcijuma, minerala koji su ključni za održavanje zdravlja koštanog sistema. Ujedno sadrži i kalijum koji je bitan za adekvatnu apsorpciju...

cover

Japanska jabuka: Magična voćka, idealna za zimske dane

Japanska jabuka je slatko jesenje-zimsko voće, za koje stručnjaci kažu da je prijateljica imuniteta i pomoćnik u prevenciji kancera. Japanska jabuka je poznata u svijetu i pod imenom kaki jabuka. Iako je...

cover

Odličan napitak koji trebaju piti svi pušači

Stučnjaci pušačima preporučuju pušačima napitak od samo dva sastojka koji rješava problem iritantnog kašlja te izbacuje sluz iz pluća. Đumbir kao glavni čuvar zdravlja...

cover

Pokrenite “blokirani” želudac

Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju tegobe. Stoga je, prije svega, potrebno...

cover

Ovo namirnice jedite ako želite da vam pluća budu zdrava

  Ako želite da vaša pluća budu zdrava onda je prestanak pušenja prava stvar, ali i ono što se nađe na vašem tanjiru je jednako bitno jer pojedine namirnice mogu da...

cover

Šećer nije zdrav, ali nisu ni zamjene

Šećer nazivaju jednom od „četiri bijele smrti", a posljednjih godina se označava kao jedan od glavnih krivaca za gojaznost, srčane bolesti, rak, oštećenje moždane funkcije. Zato mu se...

cover

Stručnjaci upozoravaju: Praznična trpeza može biti pogubna

Praznični dani koji su nezamislivi bez bogate trpeze mogu biti pogubni za dijabetičare, upozoravaju nutricionisti, pa se često dešava da baš u ovom periodu mnogi od njih završe u...

cover

Zašto treba jesti papriku

Paprika vodi porijeklo iz tropske Amerike, a dostupna je u cijelom svijetu. Postoje brojni razlozi za konzumiranje paprike, jer ona sadrži mnogo hranjivih i zdravih stvari kao što su vitamin C, vitamin...

VIC DANA

joke

Mujo: „Da navratim malo večeras“? Fata: „Dobila sam“! Mujo: „Ti misliš da ja dolazim samo zbog seksa“? Fata: „Izvini, u pravu si, svrati“! Mujo: „Iznervirala si me, sad mi treba sedam dana da se smirim“!

SUDOKU

sudoku

Postoji greska

Čestitamo, uspješno ste rijesili sudoku!

1 2 3 4 5
6 7 8 9 x

VRIJEME

weather
BANJA LUKA VRIJEME