cover

BUNDEVA: Jesenja doza imuniteta i vitkosti

Nekad davno bundeva je bila bitan izvor hrane Indijancima. Pomagala im je da izdrže dugu i hladnu zimu. Smatra se da ju je u Evropu donio Kolumbo, gdje je prvobitno služila kao hrana za stoku. Danas se...

cover

Kako spriječiti moždani udar

Loše prehrambene navike mogu dovesti i do visokog rizika od moždanog udara, tvrde stručnjaci. Kako biste živjeli kvalitetnije i zdravije te umanjili tu mogućnost, smanjite unos namirnica s visokim...

cover

Hrana koja uništava seksualni apetit muškaraca

Erekcija je svojevrstan barometar zdravlja za svakog muškarca. Najviše zbog činjenice da zdrava seksualna želja zavisi od optimalnog nivoa testosterona, minimalnog uticaja stresa i odličnog rada...

cover

Šta, kada i koliko treba da jedete ako želite da doživite 100.

Ove izmene u ishrani mogu da vam produže život, tvrde stručnjaci. Ishrana je, pored genetike, jedan od faktora koji najviše odlučuje životni vek ljudi – tako barem tvrdi biohemičar profesor...

cover

Slatke, ukusne i veoma zdrave:Za šta su sve dobre banane

Evo dokazanih dejstava na organizam i ukusnih recepata na jednom mestu! Kada prođe leto i obilje svežeg voća, često se okrenemo bananama kao uvek dostupnom hranljivom voću omiljenom širom...

cover

Moćni indijski orah, četiri dnevno učiniće čudo

Indijski orah smatra se pravim delikatesom, a popularan je širom svijeta zbog nježnog i slatkastog ukusa. Moguće je da većina vas voli da uključi ove orahe u svoju ishranu, ali sigurno ne znate...

cover

Proso - žitarica sa 101 namjenom

Proso je žitarica koju slobodno možemo nazvati superhranom - kako zbog vitamina i minerala kojima obiluje, tako i zbog toga što od nje možete da spremate slatka i slana jela. Lako je svarljiva, ne...

cover

EU razmatra uvođenje "semafor" sistema za hranu

Kao jednu od mjera u borbi protiv epidemije debljine i gojaznosti Evropska unija razmatra upotrebu takozvanog "semafor" sistema u trgovini hranom i pićem. Radi se o oznakama na ambalaži hrane koje...

cover

Rusi manje piju: Konzumiranje alkohola opalo za 43 odsto

Rusi možda i dalje imaju ugled velikih ljubitelja žestokih pića, ali je konzumiranje alkohola u njihovoj zemlji opalo za 43 odsto od 2003. godine, saopštila je danas Svjetska zdravstvena organizacija...

cover

Zašto bi češće trebalo da konzumiramo mango?

Mango je tropsko citrusno voće koje je niskokalorično i bogato nutrijentima. Vitamini A i C doprinose zdravlju metabolizma, kože i kose, a dijetalna vlakna i antioksidansi zdravlju srca i probave. Ovo voće...

VIC DANA

joke

Došao Crnogorac u Podgoricu na pijacu pa pita prodavačicu. "Je li mala, pošto su ti paprike"? Kaže ona. "Dva evra". "A da ti nijesu punjene"?

SUDOKU

sudoku

Postoji greska

Čestitamo, uspješno ste rijesili sudoku!

1 2 3 4 5
6 7 8 9 x

VRIJEME

weather
BANJA LUKA VRIJEME