Koja pića pomažu u mršavljenju

ZDRAVLJE
cover

Da se oslobodite stomačića, mnogo je lakše nego što mislite. Treneri i stručnjaci za ishranu savjetuju kombinaciju pametno koncipiranih obroka i ciljanih vježbi, a važno je i ono što pijete.

Voda je najbolji izbor za gubitak kilograma. Istraživanja su pokazala da pijenje vode, posebno prije jela, može utjecati na bržu potrošnju kalorija, a to pomaže gubitku viška masti. I kofein je povezan s gubitkom kilograma i prilično je efektan ako se unosi prije vježbanja.

Izvor: Avaz

KOMENTARI

chat

IZDVOJENE VIJESTI

VIC DANA

joke

Došla baba na kiosk: - Jednu dopunu za moju unuku. - Od? - Od baba Stane za unuku Radu.

SUDOKU

sudoku

Postoji greska

Čestitamo, uspješno ste rijesili sudoku!

1 2 3 4 5
6 7 8 9 x

VRIJEME

weather
BANJA LUKA VRIJEME