Prvi znaci menopauze razlikuju se od osobe do osobe, no određene stvari smatraju se konstantnim, a evo koje su to stvari.
Prosječna žena, kako piše dr Nataša Ćurčić, u periodu klimakterijuma provede skoro jednu trećinu života. Prelazni period prema menopauzi nastupa već oko dvadesetak godina prije poslednje menstruacije, kada postepeno počinje da opada reproduktivna sposobnost žene. Do značajnih hormonskih promjena dolazi oko šest do osam godina prije menopauze, a zatim se javljaju i neredovni i nepravilni menstruacioni ciklusi praćeni raznovrsnim kliničkim znacima.
Prvi znaci menopauze nastaju kao posljedica naglog pada estrogena, negativno utiču na kvalitet života i obično se povlače za 35 godina.
Prvi simptom je umor (iscrpljenost, prim. aut.), prisutan kod oko 90% žena.
Psihičke tegobe najčešće u vidu depresije postoje kod 50–60 odsto žena.
Poremećaji spavanja (nesanica, prim.aut.) postoje u oko 75 odsto slučajeva.
Ovdje spadaju i valunzi, vazomotorne tegobe koje su postale sinonim za menopauzu i koje se već pojave u premenopauzalnoj dobi kod oko 30 odsto žena, a nastavljaju se pojavljivati i u ranoj postmenopauzi čak u 85 odsto slučajeva. Talasi vrućine se češće javljaju noću, za vrijeme sna, nadovezuje se znojenje i pad temperature, nekad do osjećaja groznice.