Jednog dana u malom japanskom gradu umirala je žena. U nekom trenutku je osetila da njena duša napušta telo, ustaje i pojavljuje se pred duhovima svojih predaka.
Gromki glas ju je upitao:
– Ko si ti?
-,,Ja sam gradonačelnikova žena”, odgovorila je.
– Ne pitam ko je tvoj muž. Reci mi ko si ti?
– Majka sam četvoro dece. Ja sam školski učitelj.
– Jesam li pitao koliko djece imaš ili gdje radiš?
I tako je trajalo sve dok ona nije rekla:
– Ja sam ta koja se budi svakog dana da bih pomagala porodici i da bih učila djecu u školi.
Poslije toga se vratila u svoje tijelo i bolest se povukla… Pronašla je svoj ikigai.
Japanski koncept „ikigai“ prilično je teško nedvosmisleno prevesti na drugi jezik, ali otprilike, može se definisati kao „ono što životu daje smisao, … ono što nas tera da se svakog jutra budimo sa radošću“. Drugim riječima, ikigai je orijentalno elegantna i kompaktna definicija vašeg glavnog interesovanja ili stvari koja donosi radost vašem životu…
Ova japanska filozofija podrazumijeva da treba da uživate u tome što ste zauzeti baveći se svojom svrhom i tako ćete imati dug i srećan život. I, uzgred, ovo nije samo neka filozofija po kojoj Japanci žive.
Kako onda pronaći Ikigai?
Pa, biće potrebno vrijeme. Kao i dobar, iskren razgovor sa samim sobom. Svakako, pomoći će vam da sebi postavite pitanja poput onih ,šta je vaša strast, u čemu ste dobri, šta je svijetu potrebno od vas?
Neki ljudi pronalaze svoj Ikigai u poslu, neki u hobijima, a neki u vezama sa drugim ljudima.
Ikigai se nalazi u centru četiri stvari:
- stvari koje volite – vaša strast
- stvari koje su svijetu potrebne – vaša misija
- stvari u kojima ste dobri – vaš poziv
- stvari za koje možete biti plaćeni – vaša profesija
Bitno ga je otkriti i prepoznati, jer ukoliko se ne stvori sinergija između navedene četiri stvari, nikad nećemo osjetiti potpuno zadovoljstvo.
Na primjer, ako radite nešto što volite, u čemu ste dobri i što je svijetu potrebno, a za to ne možete biti plaćeni, osjećaćete oduševljenje i ispunjenost, ali nećete biti bogati u materijalnom smislu.
S druge strane, ako radite nešto u čemu ste dobri, za što ste plaćeni i to svijetu treba, živećete udobno, ali ćete imati osećaj praznine, jer ne radite nešto što volite.
Svako od nas fokusiran je na nešto drugo, jedni na materijalna dobra i zaradu, drugi na pomoć svijetu, ali ono što je svima zajedničko je cilj – vođenje smislenog i ispunjenog života.
Deset jednostavnih pravila kako pronaći svoju unutrašnju strast – Ikigai:
- Ostanite aktivni i nemojte dopustiti da se umorite
- Ostavite užurban način života i prilagodite se sporijem životnom ritmu
- Jedite samo do trenutka kada ste 80% siti
- Okružite se dobrim prijateljima
- Ostanite u formi svakodnevno, kroz lagano vežbanje
- Smiješite se osobama oko sebe i cijenite ih
- Povežite se s prirodom
- Budite zahvalni na svemu što vam uljepšava dan i zbog čega se osjećate živima
- Živite u trenutku
- Pratite svoj Ikigai
